JAKARTA, iNewsSumba.id - Jika anda atau orang terdekat anda memiliki riwayat penyakit asam lambung, maka pastilah anda mengetahui betapa nyeri dan tidak nyamannya kondisi perut jika penyakit ini tiba-tiba menyerang. Maka sangatlah penting bagi kita untuk mengetahui pertolongan pertama yang dapat dilakukan jika penyakit asam lambung tiba-tiba terjadi ,agar kondisi ini tidak menyebabkan ketidaknyamanan atau bahkan semakin buruk.
Tips berikut ini nampaknya bisa dilakukan terutama jika kita sedang tidak membawa persediaan obat-obatan saat penyakit asam lambung tiba-tiba datang.
Dikutip dari berbagai sumber, berikut ini adalah beberapa pertolongan pertama saat asam lambung naik datang mendadak:
1. Melonggarkan Pakaian
Salah satu hal yang dapat memicu naiknya asam lambung adalah ketika perut kita dalam kondisi tertekan karena pemakaian celana yang terlalu ketat.
Oleh karenanya disarankan untuk segera mengendurkan ikat pinggang atau melepas pengait atau kancing celana.
2. Menegakkan Posisi Duduk
Jika asam lambung naik dan kita sedang dalam posisi berbaring, maka disarankan untuk bangun dan duduk tegak. Tekanan pada pada katup antara kerongkongan dan lambung dapat dikurangi apabila kita dalam posisi postur tubuh yang tegak sehingga langkah ini dapat menghentikan naiknya asam lambung.
Editor : Dionisius Umbu Ana Lodu
Artikel Terkait
